先週の療育音楽・音楽療法研修会、専門Ⅲクリニック⑤のテーマは「呼吸法」でした。
当協会オリジナルの音楽に合わせて呼吸法を行います。
動き一つ一つにポイントがあり、研修生は実践しながら学びました。
次回のテーマは「リズムトレーニング」です。
頑張りましょう♪
療育音楽・音楽療法研修会 専門Ⅲクリニック⑤
音楽療法士養成研修会
音楽療法士養成研修会
音楽療法士養成研修会
音楽療法士養成研修会
音楽療法士養成研修会
受講料
［受講料：一括払いの場合］※研修開始前に請求書を送付いたします。
| 内容 | 料金（税込） |
|
一括払い 一括払い 一括払い |
328,680円 |
［受講料：分割払いの場合］※研修開始前とStep2修了後（2024年10月末）にお支払いをお願いします。
| 内容 | 料金（税込） |
|
分割払い 分割払い 分割払い |
164,340円×2 |
※上記費用の内訳（税込み）
受講料275,000円
認定試験（実技筆記）22,000円
認定料22,000円
教材費9,680円
※オンデマンド受講料はお問い合わせください。
※キャンセルについて
研修会開始前は振込手数料を除いた全額を返金いたします。研修会開始後は返金いたしません。
※当協会の都合で研修会の開催を中止せざるを得ない場合、未受講分の受講料を日割り計算で返金いたします。
STEP 1
療育音楽の基本を学ぶ
| 研修項目 | 研修内容 |
| オリエンテーション | (1)公益財団法人東京ミュージック・ボランティア協会について (2)療育音楽療法士養成研修会について (3)自己紹介 |
| 療育音楽の基礎理論 | (1)療育音楽とは (2)音楽療法とは (3)療育音楽を実践している場所 (4)創始者からのメッセージ (5)療育音楽の特徴 |
| 療育音楽の基本理念と実践 | (1)手を有効に使って脳を活性化 ・MR楽器の使用法 ・合奏動作表・板書のしかた (2)呼吸機能の強化 ・唱歌 ・呼吸法 (3)リズム感の養成と回復 ・リズムトレーニング ※音階練習 (4)その他、キー・テンポ・難聴に考慮すること (5)療育音楽の各プログラム・基本プログラム |
STEP 2
高齢者コース ： 高齢者の療育音楽を学ぶ
| 研修項目 | 研修内容 |
| 高齢者の特徴と疾病 | (1)高齢者とは (2)老化とは (3)高齢者の特徴 (4)高齢期の疾病 (5)認知症について |
| 高齢者対象プログラム | (1)高齢者対象の各プログラムについて (2)選曲のポイント |
| 観察・記録／評価 | (1)観察 (2)記録 (3)評価 (4)対人援助に必要な知識 |
| 活動記録の書き方 | 対象者：高齢者 (1)活動記録の意味と目的 (2)活動記録の内容 (3)観察の視点について (4)活動記録の作成1（基本プログラム） (5)活動記録の作成2（基本プログラム以外） |
| 実習ガイダンス | (1)実習の目的・注意事項 (2)実習先について |
障がい児者コース ： 障がい児者の療育音楽を学ぶ
| 研修項目 | 研修内容 |
| 障がい・病気の基礎知識と 障がい児者の特徴 |
(1)障がい児者に関わる法律や支援制度 (2)定型発達の理解 (3)知的障がい・発達障がいについて (4)身体障がいについて (5)感覚と感覚の異常について |
| 障がい者（成人）の療育音楽 | (1)キラキラⅡのセッションを見学 (2)振り返り |
| 障がい児の療育音楽 | (1)放課後等デイサービスみんなの家’77について (2)障がい児のセッションについて |
| 障がい児者対象プログラム | (1)プログラムの目的と内容 (2)療育音楽「基本理念」へのアプローチ (3)実践のためのプログラム例 (4)選曲と実践における音楽の使い方 |
| 観察・記録／評価 | (1)観察 (2)記録 (3)評価 (4)対人援助に必要な知識 |
| 活動記録の書き方 | 対象者：障がい児者 (1)活動記録の意味と目的 (2)活動記録の内容 (3)観察の視点について (4)活動記録の作成1（基本プログラム） (5)活動記録の作成2（基本プログラム以外） |
| 実習ガイダンス | (1)実習の目的・注意事項 (2)実習先について |
Step 3
実践力を身に付ける
| 研修項目 | 研修内容 |
| 実習 | 各コース実習10回 |
| 伴奏法 | (1)伴奏をする際の留意点 (2)音源の入手方法および提供方法 |
| セッションをリードするために必要な技術の習得 | プログラムの作成とリード （認定試験に向けて） |
みんなのうた楽譜集205曲(1)(2)
みんなのうた楽譜集 (1)
- 青葉城恋唄
- 会津磐梯山
- 赤とんぼ
- 青い山脈
- 安里やユンタ
- 雨に咲く花
- 五木の子守歌
- いい湯だナ
- 上を向いて歩こう
- 裏町人生
- うみ
- 海
- お富さん
- 丘を越えて
- おてもやん
- お座敷小唄
- 女の意地
- 学生時代
- 悲しい酒
- 籠の鳥
- 鹿児島小原良節
- カチューシャ
- 影を慕いて
- 岸壁の母
- 木曽節
- 北国の春
- 今日の日はサヨナラ
- 君恋し
- 北上夜曲
- 北の宿から
- 黒田節
- 串本節
- 荒城の月
- 故郷の空
- ゴンドラの唄
- 金比羅船々
- 故郷の廃家
- 佐渡おけさ
- サンタ・ルチア
- 四季の歌
- 知床旅情
- 人生劇場
- 叱られて
- 船頭小唄
- 瀬戸の花嫁
- 青春時代
- 世界は二人のために
- 線路はつづくよ
- ソーラン節
- 武田節
- 炭坑節
- 大漁唄い込み
- 旅姿三人男
- 大楠公
- 竹田の子守唄
- 茶切節
- 津軽海峡・冬景色
- 出船
- 鉄道唱歌
- ドンパン節
- 同期の桜
- ともしび
- トロイカ
- 東京音頭
- 夏は来ぬ
- 並木の雨
- 南国土佐を後にして
- ノーエ節
- 波浮の港
- 花
- 花笠音頭
- 浜千鳥
- バラが咲いた
- 浜辺の歌
- ひえつき節
- 冬景色
- ふるさと
- 冬の夜
- 星影のワルツ
- 真白き富士の嶺
- 真室川音頭
- 松の木小唄
- 港町ブルース
- もみじ
- 雪山賛歌
- 雪の降る町を
- 雪は降る
- 湯の町エレジー
- 湯島の白梅
- 夢は夜ひらく
- よさこい節
- よこはまたそがれ
- 与作
- 夜霧よ今夜もありがとう
- ラバウル小唄
- 旅愁
- りんごの歌
- われは海の子
- 若者たち
みんなのうた楽譜集 (2)
- アロハオエ
- アニーローリー
- アンコ椿は恋の花
- 赤いグラス
- 赤城の子守唄
- 秋の夜
- 雨の慕情
- 急げ幌馬車
- 伊那節
- 家路
- 異邦人
- 美しき天然
- エーデルワイス
- 大阪しぐれ
- 大島節
- オコサ節
- 王将
- お江戸日本橋
- 思い出の渚
- おゝ牧場は緑
- オールド・ブラック・ジョー
- オーシャンゼリゼ
- おぼろ月夜
- 大きな古時計
- 贈る言葉
- カチューシャの唄
- カトレアの花
- 雁が渡る
- 母さんの歌
- 銀座の恋の物語
- くちなしの花
- 草津節
- 故郷を離るる歌
- ここに幸あり
- 恋のサボテン
- 故郷の人々
- 珊瑚礁の秋
- 三百六十五歩のマーチ
- 酒は涙か溜息か
- 里の秋
- 再会
- 知りたくないの
- 不知火エレジー
- 幸せなら手をたたこう
- 島原の子守唄
- 十三夜
- 常磐炭坑節
- 人生の並木路
- 島の娘
- 新土佐節
- スコットランドの釣鐘草
- セレナーデ
- 誰か故郷を想わざる
- 誰よりも君を愛す
- 黄昏のラブコール
- 大漁節
- 田原坂
- 旅の夜風
- ダンチョネ節
- ちゅらかぎの花
- ちいさい秋見つけた
- 茶つみ
- 中国地方の子守唄
- 月の砂漠
- デカンショ節
- てんとう虫のサンバ
- 通りゃんせ
- ドナウ川の漣
- 遠くへ行きたい
- 東京ラブソディ
- 峠のわが家
- ドナドナ
- 懐かしのヴァージニア
- 涙くんサヨナラ
- 長崎のんのこ節
- 長崎は今日も雨だった
- 22才の別れ
- 野ばら
- 花嫁
- 馬喰ばやし
- 箱根八里
- 花嫁人形
- 琵琶湖周航の歌
- 久しき昔
- 北帰行
- 北海盆唄
- 菩提樹
- 港
- 真夜中のギター
- 森へ行きましょう
- 安来節
- 夢追い酒
- 宵待草
- 夜霧のブルース
- ラブ・ユー東京
- りんご節
- りんごの木の下で
- ローレライ
- ロンドンデリーの歌
- 忘れな草をあなたに
- 別れても好きな人
- さよならグッドバイ
- こんにちは
- 赤鼻のトナカイ
- 聖夜
- ジングルベル
受賞歴
- 1984ブラジル・カルロスゴーメス芸術賞
- 1985ブラジル・ロンドンマーシャル賞
- 1989東京都知事感謝状
- 1989第一回心の賞
- 1997全米音楽療法協会特別会長賞
- 2000小平市地域福祉賞
- 2008NAMM全米楽器商組合特別功労賞（アナハイム・楽器博物館にて展示）
- 2012小平市地域功労賞
他、多数受賞
SPACE
みんなのうた歌詞集100曲(3)
- 赤き翼
- 赤城の子守唄
- ああそれなのに
- 青葉の苗
- 青い背広で
- 雨のブルース
- 赤い靴
- 雨
- アラビアの唄
- 安雲節
- 磯節
- 一杯のコーヒーから
- 命かけてただ一度
- 浦島太郎
- 兎と亀
- 男の純情
- 尾鷲節
- 面影
- 鎌倉
- からたちの花
- 金太郎
- 肩たたき
- 貝殻節
- かなりや
- 川中島
- 祇園小唄
- 燦めく星座
- 九段の母
- 桑名の殿様
- 黒い眸
- この道
- 湖畔の宿
- 国境の町
- 小雨の丘
- サーカスの唄
- 三階節
- さすらいの唄
- 侍ニッポン
- 新金色夜叉
- 上海の花売り娘
- 証城寺の狸囃子
- 酋長の娘
- 下田夜曲
- 新雪
- 支那の夜
- 上海ブルース
- 十九の春
- すみだ川
- 戦友
- 背くらべ
- 蘇州夜曲
- 船頭可愛や
- 相馬盆唄
- 旅人の唄
- 谷間の灯
- 旅笠道中
- 小さな喫茶店
- 妻恋道中
- 月は無情
- 天竜下れば
- 唐人お吉の唄
- 東京娘
- 東京行進曲
- 長崎物語
- 浪花節だよ人生は
- なつかしの歌声
- 野崎小唄
- 花咲爺
- 花言葉の唄
- 春の唄
- 鳩ぽっぽ
- パリの屋根の下
- 二人は若い
- ペチカ
- 紅屋の娘
- 待ちぼうけ
- 鞠と殿さま
- 南の花嫁さん
- 港シャンソン
- 緑の地平線
- 村の娘
- 無情の夢
- 娘よ
- 明治一代女の唄
- 目ン無い千鳥
- モン・パパ
- 桃太郎
- 八木節
- 椰子の実
- 山の人気者
- 矢切の渡し
- 山寺の和尚さん
- 山中節
- 夢路より
- 夕焼け小焼け
- 夜の調べ
- 流浪の旅
- 露営の歌
- 別れのブルース
- 忘れちゃいなよ
- 子守唄
- 聖者の行進
- 島に生きる
みんなのうた楽譜集107曲(3)
- 桃太郎
- 一寸法師
- 桃太郎
- 牛若丸
- 鎌倉
- 浦島太郎
- 兎と亀
- 鳩ポッポ
- 金太郎
- 川中島
- 青葉の苗
- 花咲爺
- 戦友
- さすらいの唄
- 流浪の旅
- 新金色夜叉
- 桑名の殿様
- かなりや
- 証城寺の狸囃子
- 旅人の唄
- 月は無情
- 雨
- 赤い靴
- 背くらべ
- 夜の調べ
- 夕焼け小焼け
- ペチカ
- この道
- からたちの花
- 待ちぼうけ
- 酋長の娘
- アラビアの唄
- 聖者の行進
- 東京行進曲
- 紅屋の娘
- 私の青空
- 祇園小唄
- 唐人お吉の唄
- 侍ニッポン
- パリの屋根の下
- モンパパ
- 赤い翼
- 夢路より
- 山の人気者
- 谷間のともしび
- 命かけてただ一度
- 小さな喫茶店
- 黒い眸
- 村の娘
- 安雲節
- 磯節
- 尾鷲節
- 貝殻節
- 三階節
- 相馬盆唄
- 天竜下れば
- 山中節
- 八木節
- サーカスの唄
- 十九の春
- 国境の町
- 旅笠道中
- 明治一代女の唄
- 船頭可愛や
- 無情の夢
- 二人は若い
- 緑の地平線
- 野崎小唄
- 菊と殿様
- ああそれなのに
- 椰子の実
- 春の唄
- 島に生きる
- 下田夜曲
- 東京娘
- すみだ川
- 男の純情
- 肩たたき
- 面影
- 花言葉の唄
- 忘れちゃいなよ
- 上海ブルース
- 九段の母
- 上海の花売り娘
- 子守唄
- 港シャンソン
- 森の水車
- きらめく星座
- 山寺の和尚さん
- 支那の夜
- 別れのブルース
- 雨のブルース
- 湖畔の宿
- 小雨の丘
- 蘇州夜曲
- 南の花嫁さん
- 青い背広で
- 妻恋道中
- 露営の歌
- 一杯のコーヒーから
- 目ん無い千鳥
- なつかしの歌声
- 長崎物語
- 新雪
- 浪花節だよ人生は
- 矢切の渡し
- 娘よ
みんなのうた歌詞集100曲(1)
- 青葉城恋唄
- 会津磐梯山
- 安里屋ユンタ
- 青い山脈
- 赤とんぼ
- 雨に咲く花
- いい湯だな
- 五木の子守歌
- うみ
- 上を向いて歩こう
- 海
- 裏町人生
- 丘を越えて
- お富さん
- おてもやん
- 女の意地
- お座敷小唄
- 学生時代
- 籠の鳥
- 鹿児島小原良節
- カチューシャ
- 悲しい酒
- 岸壁の母
- 影を慕いて
- 木曽節
- 北国の春
- 北の宿から
- 君恋し
- 北上夜曲
- 今日の日はさようなら
- 串本節
- 黒田節
- 荒城の月
- 故郷の空
- ゴンドラの唄
- 金比羅船々
- 故郷の廃家
- 佐渡おけさ
- サンタ・ルチア
- 四季の歌
- 知床旅情
- 人生劇場
- 叱られて
- 青春時代
- 船頭小唄
- 瀬戸の花嫁
- 線路はつづくよどこまでも
- 世界は二人のために
- ソーラン節
- 大漁歌いこみ
- 旅姿三人男
- 炭坑節
- 大楠公
- 竹田の子守唄
- 武田節
- ちゃっきり節
- 津軽海峡・冬景色
- 出船
- 鉄道唱歌
- 同期の桜
- ドンパン節
- ともしび
- トロイカ
- 東京音頭
- 夏は来ぬ
- 並木の雨
- 南国土佐を後にして
- ノーエ節
- 波浮の港
- 花
- 花笠音頭
- 浜千鳥
- バラが咲いた
- 浜辺の歌
- ひえつき節
- 冬景色
- ふるさと
- 冬の夜
- 星影のワルツ
- まつの木小唄
- 真室川音頭
- 真白き富士の嶺
- 港町ブルース
- もみじ
- 雪山賛歌
- 雪の降る街を
- 雪が降る
- 湯の町エレジー
- 湯島の白梅
- 夜霧よ今夜もありがとう
- よこはま・たそがれ
- 与作
- 夢は夜ひらく
- よさこい節
- ラバウル小唄
- 旅愁
- リンゴの歌
- 若者たち
- われは海の子
- 聖夜
- 赤鼻のトナカイ
- ジングルベル
心につなぐ歌 (2)
唱歌・童謡１
- 赤とんぼ
- 秋の歌メドレー
- 里の秋
- ちいさい秋見つけた
- 旅愁
- 雨メドレー
- 雨降りお月
- 雨・アメフリ
- てるてる坊主
- 一月一日
- 紀元節
- お枷話メドレー
- 兎と亀・牛若丸
- うれしいひなまつり
- 仰げば尊し
- 冬の歌メドレー
- お正月・雪
- 村の思い出メドレー
- お星様
- 村の鍛冶屋・村祭
- おぼろ月夜
- 案山子
- かわいい動物メドレー
- かたつむり・虫のこえ
- 犬・池の鯉・黄金虫
唱歌・童謡2
- 歴史メドレー
- 鎌倉
- 大こくさま
- ひよどりごえ
- おおえやま
- 二宮金次郎
- 菅公
- お枷話メドレー
- 金太郎
- 浦島太郎
- 桃太郎
- 靴がなる
- 五月メドレー
- 鯉のぼり
- 背くらべ
- 茶摘
- 荒城の月
- 証城寺の狸囃子
- ゴールデンエイジに捧ぐ
- 水師営の会見
- 婦人従軍歌
- 広瀬中佐
- 春を寿ぐ
- 早春賦
- 蛍の光
- 大楠公
唱歌・童謡3
- たなばたさま
- キラキラ星
- 月の砂漠
- 汽車メドレー
- 鉄道唱歌
- 汽車
- 天然の美
- どんぐりころころ
- 七つの子
- かなりや
- 箱根の山（箱根八里）
- 鳥メドレー
- 鳩
- 鳩ポッポ
- ひばり
- 雁が渡る
- 雀の学校
- 四季メドレー
- 花
- 夏は来ぬ
- もみじ
- 冬景色
- お枷話メドレー
- はんさかじじい
- 一寸法師
唱歌・童謡4
- 浜千鳥
- 春が来た
- 春の小川
- 富士山（ふじの山）
- 冬の夜
- 故郷
- 七里ヶ浜の哀歌（真白き富士の嶺）
- 紅葉
- 夕焼小焼
- さよなら
- 海メドレー
- 我は海の子
- うみ（うみは広いな）
- 海（松原遠く）
- 港
歌謡曲1
- ああそれなのに
- 青い山脈
- アラビアの唄
- いい湯だな
- 丘を越えて
- お富さん
- 影を慕いて
- 籠の鳥
- カチューシャの唄
- さすらいの唄
- 祇園小唄
- 北国の春
- 君恋し
- 可愛いスウちゃん
歌謡曲2
- 湖畔の宿
- ゴンドラの唄
- 酒は涙か溜息か
- 幸せなら手をたたこう
- 島原の子守歌
- 酋長の娘
- 知床旅情
- ズンドコ節
- 瀬戸の花嫁
- 船頭小唄
- 戦友
- ツーレロ節
- 同期の桜
歌謡曲3
- 東京音頭
- 東京ラブソディー
- 南国土佐を後にして
- 波浮の港
- バラが咲いた
- 二人は若い
- 紅屋の娘
- 星影のワルツ
- 水戸黄門
- 湯島の白梅
- ヨサホイ節
- ラバウル小唄
- リンゴの歌
- 忘れちゃいやよ
心につなぐ歌 (1)
レッスン用
- おはよう（こんにちは）
- こんにちは
- 基本レッスン
- 呼吸法
- かえるのうた
- さよなら
- さよならグッドバイ
- イロハの唄
- 百人一首の唄
- 今日を生きる
- 面影
- 黄昏のラブコール
わらべ歌
- あんたがたどこさ
- かぞえ歌メドレー
- 一番始めは
- かぞえうた
- 川中島
- うさぎ
- 月
- 江戸子守唄
- わらべ歌メドレー
- 大さむ子さむ
- なべなべそっこぬけ
- ひらいたひらいた
- お江戸日本橋
- かごめ
- 数え歌
- さくら
- ずいずいずっころばし
- でんでられんけん
- 通りゃんせ
- どじょっこふなっこ
- 蛍こい
- 山寺の和尚さん
民謡1
- 会津磐梯山
- 安里屋ユンタ
- 伊那節
- おこさ節
- 鹿児島小原良節
- 木曽節
- 草津節
- 串本節
- 黒田節
- 桑名の殿様
- 金比羅船々
- 佐渡おけさ
- 相馬盆唄
- ソーラン節
- 大漁歌い込み（斎太郎節）
民謡2
- 銚子大漁節
- 竹田の子守歌
- 炭坑節
- ダンチョネ節
- ちゅらかぎの花
- てぃんさぐぬ花
- デカンショ節
- ドンパン節
- 日光和楽踊り
- ノーエ節
- ノンノコ節
- 博多どんたく
- 花笠音頭
- 北海盆唄
- 真室川音頭
- 安来節
外国曲
- オーソレミヨ
- クレメンタイン
- 故郷の空
- シェリト・リンド
- ジングルベル
- 聖者の行進
- 聖夜
- 線路は続くよどこまでも
- 谷間の灯
- ちょうちょ
- 峠のわが家
- トランブラン
- ブンガワン・ソロ
- ホリ・チン・ツァイライ（何日君再来）
- 村の娘
- 森へ行きましょう
- ラ・クカラチャ
- ドイツ民謡メドレー
- ローレライ
- 忘れな草
- 故郷を離るる歌
みんなのうた歌詞集100曲(2)
- アニーローリー
- アロハオエ
- 秋の夜
- 赤いグラス
- 秋の慕情
- 赤城の子守唄
- アンコ椿は恋の花
- 異邦人
- 伊那節
- 家路
- 急げ幌馬車
- 美しき天然
- エーデルワイス
- 大阪しぐれ
- オコサ節
- 大島節
- お江戸日本橋
- 王将
- おゝ牧場はみどり
- オールド・ブラック・ジョー
- オーシャンゼリーゼ
- 思い出の渚
- 大きな古時計
- おぼろ月夜
- 贈る言葉
- カチューシャの唄
- カトレアの花
- 母さんの歌
- 雁が渡る
- 銀座の恋の物語
- 草津節
- くちなしの花
- ここに幸あり
- 故郷を離るる歌
- 恋のサボテン
- 故郷の人々
- 里の秋
- 珊瑚礁の秋
- 三百六十五歩のマーチ
- 再会
- 酒は涙か溜息か
- 島原の子守歌
- 不知火エレジー
- 幸せなら手を叩こう
- 知りたくないの
- 新土佐節
- 常磐炭坑節
- 人生の並木路
- 十三夜
- 島の娘
- セレナーデ
- スコットランドの釣鐘草
- 誰か故郷を想わざる
- 誰よりも君を愛す
- 田原坂
- 大漁節
- 旅の夜風
- ダンチョネ節
- 黄昏のラブコール
- ちいさい秋見つけた
- 中国地方の子守唄
- ちゆらかぎの花
- 茶つみ
- 月の砂漠
- てんとう虫のサンバ
- デカンショ節
- 遠くへ行きたい
- ドナ・ドナ
- 東京ラブソディー
- ドナウ川の漣
- 通りゃんせ
- 峠の我が家
- 懐かしのバージニア
- 長崎は今日も雨だった
- 長崎のんのこ節
- 涙くんサヨナラ
- 22歳の別れ
- 野ばら
- 箱根八里
- 花嫁
- 花嫁人形
- 琵琶湖周航の歌
- 久しき昔
- 北帰行
- 北海盆唄
- 菩提樹
- 真夜中のギター
- 港
- 森へ行きましょう
- 安来節
- 夢追い酒
- 宵待草
- 夜霧のブルース
- ラブ・ユー東京
- リンゴ節
- リンゴの木の下で
- ロンドンデリーの歌
- ローレライ
- 忘れな草をあなたに
- 別れても好きな人
- こんにちは！！
- さよならグッドバイ
高齢者のためのベストヒット(1)
- おはよう
- こんにちは
- 基本レッスン
- 呼吸法
- かえるのうた
- さよなら
- さよならグッドバイ
- イロハの唄
- 百人一首の唄
- 今日を生きる
- 面影
- 黄昏のラブコール
高齢者のためのベストヒット(2)
- 365歩のマーチ
- 叱られて/砂山
- 支那の夜
- 蘇州夜曲
- 煙草屋の娘
- 旅姿三人男
- 旅の夜風
- 誰か故郷を想わざる
- 手のひらを太陽に
- 東京行進曲
- 東京ブギウギ
- みかんの花咲く丘
- 椰子の実
- 湯の町エレジー