夏至

先週22日の土曜日は「夏至」でした。一年で、昼間が最も長く、夜が最も短い日。冬至と比較すると、昼間の時間差は4時間以上もあります。暦の上では夏季の真ん中にあたりますが、実際には梅雨の真っ盛りで、農家では田植えに繁忙を極める頃。暑さのピークは1カ月ほど先になります。

冬至にはかぼちゃを食べる風習がありますが、夏至は地方によって様々で、関西ではこの日にタコを食べる習慣があり、関東地方では焼き餅をお供えたりしますが、皆さんの地方ではいかがでしょう?

音楽療法の現場では季節の歌として「夏の思い出」や、「雨ふりお月」、そろそろ「七夕」も歌われる頃でしょうか?