音楽で楽しく健康に

「音楽で楽しく健康に」を基本に赤星式音楽療法を行っておりますが、

セッションリーダーをしている私自身の健康状態も良くなっていることに気付きました。

例えば、セッションリーダーをするようになってから、肩こりが以前より気にならなくなりました。

もちろん肩こり以外にも良くなってきていることがあります。

当協会の講師の方々も、とても若々しく健康に見えます!

引き続き、参加者の方々と一緒に「音楽で楽しく健康に」を目指していきたいです♪

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