音楽療法

高齢者の療育音楽セッションは主に特別養護老人ホーム、デイサービス、養護老人ホーム、デイケア、病院などで行われていますが、中には元気な高齢者への予防的なプログラムを行っているところもあります。プログラムの選曲ではなじみの曲、季節の曲、懐メロの歌謡曲、Jポップス、それに比較的新しい曲などからも選曲しています。

療育音楽三つの心構えから先週は「相手に合わせる」事の大切さについて触れました。今回は三つの心構えのうち「楽しいプログラムを提供する」について。楽しいという感情は意欲を引き出します。そしてそれは継続につながるという事。

寒い日が続いていますが、療育音楽療法を行っていると身体が温まってきます。先日も、「寒かったけど、温かくなってきたね～！」と参加者の方々がおっしゃっていました。

赤星式音楽療法では三つの心構えが重要であると捉えます。1．心がなければならない、２．相手に合わせる、３．楽しいプログラムを提供する。対象者の心身の状態を知ることはまず何より大切なことです。

療育音楽療法での出来事です。腕が痛く、病院にも行ったけど…とお話されていた方ですが、療育音楽療法で他の参加者の方々と楽器を演奏したり、身体を動かしていたら…「痛みがなくなったよ！不思議！」と、終了時に笑顔で話してくれました。

療育音楽の三つの心構えの一つに「心がなければならない」というものがある。赤星先生が常々言葉にしていた。この言葉は今も自分の戒めとしている。音楽は現象面から言えば「音」の連なりでしかない。

コロナの感染予防対策により、音楽療法を7月から取り止めていた施設のセッションがこの12月から再開となりました。およそ半年ぶりにお会いする参加者の方々…皆さん口々に「お久しぶり！　お変わりありませんか？」等々、つもる話に花を咲かせながら再会を喜びました。

療育音楽療法後、職員さんと一緒に「振り返り」の時間を設けているところもあれば、セッションリーダー一人で振り返りをするところもあります。つくづく感じるのは、職員さんのご意見・お話は大変ありがたいということです。

「音楽で楽しく健康に」を基本に赤星式音楽療法を行っておりますが、セッションリーダーをしている私自身の健康状態も良くなっていることに気付きました。

都内の大学3年生が4人のチームで様々な興味ある課題に取り組み発表するということで「音楽療法の対象者、効果などについて」知りたいという連絡を頂き、コロナの非常事態宣言があり3ケ月の延期でしたがようやく実現しました。